PACK PÉRINÉE ÉVOLUTIF BLEU

Pack périnée évolutif pour renforcer ton plancher pelvien

Le pack périnée évolutif Intense Kendall permet d’entraîner ton plancher pelvien de manière progressive. Ce coffret comprend deux niveaux de poids pour renforcer les muscles pelviens étape par étape.

Chaque boule possède une bille interne mobile. Lorsque tu marches ou bouges, cette bille crée de légères rotations internes. Les muscles pelviens se contractent alors naturellement pour maintenir la boule en place.

Ainsi, ton périnée travaille pendant tes activités quotidiennes. Avec une utilisation régulière, tu peux améliorer la tonicité musculaire et ressentir des sensations plus intenses pendant les rapports.

Ce pack périnée évolutif contribue aussi à soutenir la santé intime et à prévenir certaines petites fuites urinaires.

Deux niveaux d’entraînement progressif

Le pack périnée évolutif Kendall comprend deux boules adaptées à une progression simple.

Caractéristiques :

• boule simple : 28 g
• boule double : 50 g

Commence par la boule simple de 28 g. Porte-la environ 15 minutes par jour pendant que tu es en mouvement.

Lorsque tu arrives à la maintenir facilement, passe ensuite à la boule double de 50 g. Cette progression permet d’augmenter progressivement l’effort musculaire.

Avec un entraînement régulier, les muscles pelviens deviennent plus forts et plus réactifs.

Silicone médical doux et confortable

Le pack périnée évolutif Intense est fabriqué en silicone hypoallergénique de haute qualité. La surface reste lisse et douce pour offrir un confort optimal.

Caractéristiques principales :

• silicone médical 100 % hypoallergénique
• toucher velours
• surface lisse pour une insertion facile
• nettoyage simple

La conception ergonomique permet une utilisation agréable pendant les déplacements.

Pourquoi renforcer ton plancher pelvien

Le plancher pelvien soutient plusieurs organes essentiels comme la vessie, l’utérus et l’intestin inférieur. Cependant, certains facteurs peuvent affaiblir ces muscles.

Par exemple :

• grossesse et accouchement
• vieillissement naturel
• surpoids
• manque d’activité musculaire

Un entraînement régulier aide à maintenir la tonicité du périnée. Il peut également améliorer les sensations pendant les rapports et contribuer à prévenir certaines fuites urinaires.

Les sages-femmes recommandent souvent ce type d’exercice pour la récupération après l’accouchement.

Conseils d’utilisation et entretien

Pour faciliter l’insertion, utilise un lubrifiant à base d’eau. Évite les lubrifiants à base de silicone, les huiles ou les crèmes grasses qui peuvent abîmer la matière.

Après chaque utilisation :

• nettoie les boules avec de l’eau tiède et un savon doux
• sèche-les correctement avant rangement

Conserve-les dans un endroit propre, à l’abri de la poussière et des températures élevées.